Ernährungsberatung und Sport - Nordicwalkingschule Kaiserslautern

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Ernährungsberatung und Sport

Kursangebote



Ernährungsberatung und Gewichtsmanagement

Das Bewegungskonzept für die mobile Gesellschaft

NordicWalking Grund- und Gesundheitskurs mit Ernährungsberatung

Angebotsprofil:

4 Einheiten a 60 min Gesundheits- und Gewichtsmanagement
- Theorieunterricht mit dem Ziel:

 das Erkennen von Ess- und Ernährungsfehlern  
 dauerhafte und gesunde Gewichtsreduktion ohne
 Kalorienzählen, Abwiegen oder Essplänen
 

6 Einheiten a 90 min NordicWalking
- Grundkurs

 ein ausgewogenes Bewegungsprogramm
 zum gezielten Körperfettabbau


Termine:
nach Vereinbarung

Impressum

 
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